MK Universet

MK 代表 Michelle Kristensen，代表“运动和饮食”，主要针对女性。 MK 宇宙是一个健康圣地，是我们 MK 团队庆祝成功减肥的社区，也是俄罗斯饮食的一座城市。我们在更大程度上相信健康的生活方式的改变！有了这个免费的应用程序，我们让健身变得轻而易举，因为您可以随时随地进行训练，而且 MK 的食谱触手可及。事实上，您可以随时从口袋里掏出健康食谱，在家锻炼或通过米歇尔·克里斯滕森的训练营与她一起跑步。欢迎来到一个对健康食品、锻炼和简单、健康的日常生活充满热情的宇宙。如果您想开始减肥或者想成为更健康的自己，请加入。

该应用程序包含超过 85 个免费食谱，这些食谱是根据 MK 原则制作的：我们的使命是在您的烹饪中洒一些健康，让您大开眼界，健康和减肥的食物可以非常美味、饱足和美味。制作简单。健康和减肥不仅仅是健身和一种又一种饮食。最重要的是，它是为了找到对你有效的关键——并且你对自己的身体感到满意。健康的饮食在这里意义重大！ MK 宇宙中的每一个食谱都很美味，制作起来简单快捷。您还可以找到许多可以购买的其他食谱和膳食计划。以下是 MK 最喜欢的一些示例：

西兰花吐司

斯凯博勒

冰沙

MK士力架

一锅面食

辣子鸡

素食汉堡

北海道汤

奶油奇亚籽凝乳

苹果麦片

我们让 MK Universe 尽可能方便您浏览，因此将许多食谱分为早餐、午餐、晚餐和零食等类别，以便您可以遵循对您有意义的饮食计划。此外，您可以用心标记您最喜欢的食谱，它们会快速移至您的“收藏夹”。非常简单，这就是我们在 MK 所喜欢的。换句话说，我们已尽我们所能为您提供服务，希望您能得到您内心想要的东西。

您可能已经知道，米歇尔·克里斯滕森 (Michelle Kristensen) 不仅擅长食谱，而且还随时准备好为您和您的培训提供 HEP。如果它是关于减肥的，下面有一条粗线，您可以在应用程序上找到两个不同的阵营，它们以最好的方式启动您的减肥，并且您可以变得如此健康：

MK训练营

MK 移动营地

后者是热门MK在线训练营的小妹妹，为期4周。您可以在 mkuniverset.dk 上阅读更多相关信息。通过这里的应用程序，您可以了解有关上述两个阵营的更多信息。所以赶快下载吧——它是完全免费的。

训练营、MK 原则以及整个烹饪、减肥和训练方法均基于 Michelle Kristensen 超过 15 年的健康生活方式和减肥经验。她对烹饪充满热情，背包里有体育学士学位和人类营养学硕士课程的补充科目。超过 72,000 人参加了她的在线训练营之一，她在实体 MK 训练营中指导了大约 3500 名女性。她担任丹麦 Go' Morgen 的定期健康专家已超过七年，并撰写了总计 20 多本书籍和电子书。

米歇尔·克里斯滕森 (Michelle Kristensen) 尤其以 Store Sonja 形象而闻名，该形象是由多年来她在营地中遇到的许多女性以及她自己的减肥、锻炼和烹饪历史塑造的。八月，关于 Store Sonja 的第二本书即将出版，她开始与男朋友 kilos 和单身人士作斗争。我想知道大多数女性是否能在她身上反映出一些自己的影子。我们希望如此。

在“来自 MK 的新闻”下，您时不时会听到蜂鸣声 - 这一切都是为了您和您的健康。让我们感谢节食的概念，说“不”，感谢健康的生活方式和美妙的食谱。我们在 MK 宇宙为此欢呼，并希望您能加入我们。